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  🗳️ 제21대 대선 개표 시연, 어떻게 진행됐을까? | 목적 | 요약 | 시연 방법 | 변경 사항 최근 중앙선거관리위원회는 대통령 선거 개표 시연을 통해 실제 선거에서 사용될 개표 절차와 시스템을 시연했습니다. 이번 개표 시연은 국민들의 선거 투명성과 공정성에 대한 신뢰를 높이고, 실질적인 문제점을 사전에 점검하기 위한 중요한 절차였습니다.📍 개표 시연의 목적개표 시연은 선거의 신뢰성을 확보하기 위해 선관위가 정기적으로 실시하는 행사입니다. 이 과정을 통해 선거에 사용될 장비, 인력, 시스템 등이 원활히 작동하는지 점검하며, 예상치 못한 오류나 상황에 대한 대비책을 마련할 수 있습니다.또한 유권자들에게 개표 절차를 시각적으로 보여주며, 공정성과 객관성 확보에 중점을 두고 있습니다.📊 시연 과정 요약투표지 분류기, 투표지 작성기, 전자개표기 등 실기 장비 사용모의 투표지 제작 및 투입개표소 구성 및.. 뉴스/사회 2025. 4. 10.

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  건강한 달리기 방법 | 달리기 효과 | 달리기 페이스 | 나이 별 | 건강상태 별 | 무릎 통증 달리기 | 허리 통증 달리기 달리기는 심폐지구력 향상, 체중 감량, 정신 건강까지 챙길 수 있는 최고의 유산소 운동이에요. 하지만 무작정 달리면 부상 위험이 높아질 수 있기 때문에, 나이와 건강 상태에 맞춘 방법으로 접근해야 해요. 이번 글에서는 연령별·건강상태별 달리기 방법을 정리해볼게요. 인간의 달리기 특성 확인하기 👶 20~30대의 달리기: 체력을 키우는 황금기20~30대는 심폐기능과 근육 회복력이 좋아 달리기를 본격적으로 시작하기에 최적의 시기입니다. 하지만 오히려 '젊으니까 괜찮겠지'라는 방심으로 무리하게 달리는 경우가 많아요.주 3~4회 30분~1시간 달리기 권장운동 전후 스트레칭과 근력운동 병행심박수 최대 심박수의 70~80% 유지신발은 쿠션이 좋은 러닝화 선택🧑‍🦳 40~50대의 달리기: 관리 중심으로이 시기의 .. 자기계발/건강 2025. 4. 10.

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  코스피 매수 사이드카 발동 | 사이드카 뜻 | 사이드카 발동 조건 | 사이드카 효과 | 시장 전망 | 유의 사항 안녕하세요, 경제 및 주식 전문가의 시각에서 주식 투자를 시작하신 분들을 위해 오늘(2025년 4월 10일) 코스피 시장에서 발생한 '매수 사이드카'에 대해 자세히 설명드리겠습니다. 이 글을 통해 사이드카의 의미와 효과, 오늘 사이드카가 발동된 이유, 그리고 앞으로의 시장 전망에 대해 이해하실 수 있을 것입니다. 나무위키:사이드카(금융) 개요사이드카(Sidecar)란 무엇인가?사이드카는 주식시장에서 프로그램 매매를 일시적으로 정지시키는 장치입니다. 이는 선물시장의 급격한 변동이 현물시장에 미치는 영향을 최소화하기 위해 도입된 제도입니다.사이드카의 발동 조건선물지수가 전일 종가 대비 5% 이상 상승 또는 하락하고,그 상태가 1분 이상 지속될 경우위 조건이 충족되면 프로그램 매매가 5분간 정지됩니다. 이는 .. 뉴스/경제 2025. 4. 10.

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  봄동 겉절이 만드는 법 | 제철 반찬 | 봄동 요리 | 봄동 겉절이 레시피 봄이 되면 입맛을 돋우는 상큼한 반찬이 절로 생각나죠. 그중에서도 봄동 겉절이는 봄철 대표 제철 요리로, 간단하면서도 깊은 맛이 있어 많은 분들이 찾는 반찬입니다. 오늘은 신선한 봄동을 활용한 겉절이 레시피를 소개해드릴게요. 손쉽게 만들 수 있으면서도 식탁을 화사하게 채워줄 수 있는 건강한 밑반찬이에요. 🥬 봄동이란?봄동은 겨울 배추와는 달리 결구(속이 단단하게 뭉치는 것)를 하지 않는 봄철 배추로, 잎이 부드럽고 아삭하며 단맛이 나는 것이 특징입니다. 식이섬유가 풍부해 장 건강에 좋고, 칼로리가 낮아 다이어트 식단으로도 적합하답니다. 나무위키:봄동 자세히 알아보기 📌 봄동 겉절이 재료 준비재료분량봄동1포기쪽파 (또는 대파)2대굵은 소금1큰술고춧가루2큰술액젓1큰술멸치액젓 또는 까나리액젓1큰술설탕1작은.. 일상생활 2025. 4. 9.

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  제주도의 숨은 보석, 선덕사 알아보기 | 기안84 | 나혼자산다 사찰 | 제주도 관광지 | 제주도 가볼만 한 곳 제주도의 아름다운 자연과 깊은 역사를 간직한 사찰, 선덕사를 소개합니다. 최근 MBC 예능 프로그램 '나 혼자 산다'에서 웹툰 작가 기안84가 방문하여 더욱 주목받고 있는 이곳은 많은 이들에게 힐링의 장소로 알려져 있습니다. 이번 글에서는 선덕사의 역사와 문화재, 자연 환경, 프로그램, 방문 정보 등을 자세히 알아보겠습니다.  1. 선덕사의 역사와 설립 배경선덕사는 제주특별자치도 서귀포시 상효동 산86-16에 위치한 사찰로, 1870년대 쌍월선사와 응월화상이 수행하던 도량으로 알려져 있습니다. 이후 1982년 고암대종사에 의해 중창불사가 이루어졌으며, 현재는 선학원 소속 사찰로 자리매김하고 있습니다.2. 선덕사의 주요 문화재선덕사에는 다양한 문화재가 보존되어 있습니다. 특히 대적광전은 1987년에 착공하.. 일상생활/일상 & 사회 2025. 4. 9.

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  미중 관세 전쟁: 배경, 현황, 그리고 전망 최근 미중 관세 전쟁이 다시금 격화되면서 세계 경제에 대한 우려가 커지고 있습니다. 미국과 중국, 두 경제 대국의 무역 갈등은 단순한 경제 이슈를 넘어서 정치, 안보, 기술 패권까지 얽히며 국제 정세에 중대한 영향을 미치고 있는데요. 이번 글에서는 관세 전쟁의 시작 배경부터 양국의 현재 대응, 그리고 향후 글로벌 경제에 미칠 파장까지 상세히 알아보려 합니다. 복잡한 이슈인 만큼 최대한 쉽게, 그러나 깊이 있게 정리해 드릴게요. 🌍💼 1. 관세 전쟁의 배경미국과 중국의 무역 갈등은 2018년으로 거슬러 올라갑니다. 당시 미국은 중국의 불공정 무역 관행과 지적 재산권 침해를 이유로 관세를 부과하기 시작했습니다. 이에 중국도 보복 관세로 대응하며 양국 간의 긴장이 고조되었습니다. 이러한 갈등은 이후에도 지.. 뉴스/경제 2025. 4. 9.

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  다재다능한 매력의 소유자, 배우 문가영 완전정복 | 유퀴즈 | 그 남자의 기억법 | 여신강림 | 링크 문가영이라는 이름을 들었을 때 가장 먼저 떠오르는 건 ‘진짜 배우’라는 느낌 아닐까요? 최근 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블럭’에 출연하면서 그녀의 인간적인 매력과 진솔한 이야기가 대중의 마음을 사로잡았는데요. 평소에는 드라마 속에서만 보던 배우가 예능에 등장해 또 다른 모습을 보여주니, 더욱 친근하고 궁금해졌다는 분들도 많으셨을 거예요. 그래서 오늘은 배우 문가영에 대해 A부터 Z까지 찬찬히 소개해드릴게요 😊👩‍🎤 문가영 프로필항목내용이름문가영출생1996년 7월 10일 (독일 카를스루에)신체169cm소속사키이스트데뷔2006년 영화 ‘스승의 은혜’학력성신여자대학교 미디어영상연기학과 🎬 대표작으로 보는 연기 스펙트럼문가영은 아역 시절부터 차곡차곡 필모그래피를 쌓아온 탄탄한 연기 내공의 배우입니다. 청순.. 문화생활/문화예술 2025. 4. 9.

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  SK실트론, 사모펀드에 매각 추진: 기업 소개와 향후 전망 최근 SK그룹이 반도체 핵심 자회사인 SK실트론의 경영권을 사모펀드에 매각할 계획이라는 보도가 나오면서 업계가 술렁이고 있습니다. 국내 유일의 반도체 웨이퍼 전문 기업으로서 세계 시장에서도 경쟁력을 인정받고 있는 SK실트론의 매각은 단순한 지분 거래를 넘어, 국가 전략 산업의 주도권 이동이라는 점에서 큰 파장을 불러일으키고 있습니다.  이번 글에서는 SK실트론의 기업 개요부터 인수에 나선 사모펀드의 정체, 매각이 추진되는 배경, 그리고 향후 사업 방향과 구성원에게 미치는 영향까지 낱낱이 분석해보고자 합니다. 특히, 사모펀드에 인수된 기업들의 실제 사례를 통해 이번 매각이 우리 산업에 어떤 시사점을 주는지도 함께 살펴보겠습니다.복잡해 보일 수 있지만 하나하나 짚어보면 생각보다 명확해집니다. 지금부터 함께 .. 뉴스/경제 2025. 4. 9.

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  마은혁 헌법 재판관 임명 | 프로필 | 인민노련 | 임명 이유 | 출생지 최근 마은혁 판사가 헌법재판관으로 임명되며 그의 과거 이력과 관련 단체 활동이 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 마은혁 재판관의 프로필과 그와 관련된 논란을 상세히 살펴보겠습니다. 나무위키:마은혁 프로필 확인하기 마은혁 재판관 프로필출생: 1963년 9월 27일, 강원도 고성군 거진면학력:서울대학교 사범대학 부속고등학교 졸업서울대학교 정치학과 졸업경력:1997년 제39회 사법시험 합격2002년 대구지방법원 판사 임용이후 서울남부지방법원 등에서 근무인천지역 민주노동자연맹(인민노련) 활동마은혁 재판관은 대학 재학 시절인 1987년, 사회주의 지하 혁명조직인 '인천지역 민주노동자연맹(인민노련)'에서 활동한 것으로 알려져 있습니다. 인민노련은 마르크스-레닌주의를 기조로 하여 남한에서 사회변혁을 추구한 단체로, .. 뉴스/사회 2025. 4. 9.

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  근로장려금 신청 방법 총정리 | 대상 | 신청 조건 | 소득 기준 | 신청기간 | 근로장려금은 소득이 낮아 생활이 어려운 근로자, 사업자, 종교인을 대상으로 정부가 지급하는 현금성 지원금입니다. 근로를 장려하고 실질적인 소득을 보전해주기 위한 취지로 시행되고 있습니다.경제적으로 어려운 국민들이 근로 의욕을 유지하고, 기본적인 생활을 유지할 수 있도록 돕는 중요한 제도예요. 특히 아이를 키우는 가구나 단독가구 등 다양한 가구 형태에 따라 맞춤형으로 지급됩니다. 국세청 - 근로, 자녀장려금 정책 알아보기 📌 근로장려금의 취지와 목적근로 유인 강화: 일을 하면서도 소득이 낮은 계층에게 보상 제공소득 불평등 완화: 복지 사각지대 해소 및 빈곤율 개선가족 부양 지원: 자녀가 있는 가구에는 더 많은 장려금 제공📋 2025년 근로장려금 신청 조건은?2025년 기준 근로장려금 신청 자격은 다음과.. 일상생활/TIP 2025. 4. 9.

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  21대 대통령 선거 주요 일정 및 투표 방법 안내 | 임시공휴일 이번 제21대 대통령 선거는 대한민국의 미래를 결정짓는 중요한 분수령이 될 예정입니다. 유권자 여러분께서 공정하고 투명한 선거 과정에 참여하시도록, 아래 주요 일정과 투표 방법에 대해 자세히 안내해 드립니다. 중앙선거관리위원회 홈페이지 바로가기 주요 일정선거일: 2025년 6월 3일 (화) (예정)유권자 등록 기간: 선거 공고 후 2주 이내 (자세한 일정은 중앙선거관리위원회 공지 참조)사전 투표: 선거일 1주일 전부터 실시 (지역별 구체적인 장소 및 시간은 별도 공지)개표 및 결과 발표: 선거 당일 밤부터 다음날 오전까지 진행 대통령 선거일 확정 - 6월 3일 임시공휴일 선정대통령 탄핵과 그 후속 절차를 거쳐 제21대 대통령 선거가 예정됨에 따라, 정부는 선거일인 6월 3일을 임시공휴일로 지정했습니다. .. 뉴스/사회 2025. 4. 9.

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  제21대 대통령 선거 후보자 소개 | 이재명 | 박성호 | 심상정 | 안철수 | 홍준표 | 김문수 | 이준석 최근 윤석열 대통령 탄핵 이후, 제21대 대통령 선거가 치러질 예정입니다. 각 후보들은 자신만의 비전과 정책을 내세우며 새로운 정치 질서를 마련하고자 합니다. 아래는 현재까지 알려진 후보들의 약력, 소속 정당, 공약 및 주요 경력을 정리한 내용입니다.1. 이재명 후보 (더불어민주당)이재명 후보는 전 경기도지사 출신으로, 강력한 사회복지 정책과 경제 개혁, 부동산 안정화 정책을 내세우고 있습니다. 주요 공약으로는 소득주도 성장, 중산층 지원 강화, 공공부문 혁신이 포함되어 있습니다.정당: 더불어민주당주요 경력: 전 경기도지사, 전 성남시장공약: 사회복지 확대, 경제 및 부동산 개혁, 청년 및 중산층 지원2. 박성호 후보 (국민의힘)박성호 후보는 보수 진영 신세대를 대표하는 인물로, 전 국회의원 경력을 바탕.. 뉴스/사회 2025. 4. 8.